Peito

Toda mãe entende que o leite materno é muito mais saudável para o bebê do que o leite artificial. Mas às vezes as mulheres não conseguem estar com os filhos o tempo todo.

A solução nessas situações é criar um banco de leite ordenhado. Seu valor nutricional é exatamente igual ao que o bebê recebe diretamente do seio materno.

O principal é armazenar esse leite de maneira correta, respeitando rigorosamente os horários e as condições de temperatura. Diremos a você como armazenar o leite materno a seguir.

Razões para armazenar leite materno ordenhado

Para criar um banco de leite ordenhado individual há uma série de razões:

1. Separação do bebê da mãe (se a mulher sai, vai trabalhar ou fica internada sem o filho).
2. A mãe será submetida a um tratamento com antibióticos ou outros medicamentos potentes incompatíveis com a amamentação.
3. Bombear estimula a lactação.
4. Acontece que o bebê não pega o peito e então é necessário complementá-lo com leite ordenhado.

Regras gerais

Os termos e condições de armazenamento do leite ordenhado dependem de quando a mãe planeja usá-lo.

Como guardar dentro de casa?

À temperatura ambiente de 25 °C, é permitido manter o recipiente fechado com leite materno ordenhado por no máximo 4 horas, período que aumenta para 6 horas se o leite foi ordenhado em condições especialmente limpas, ou seja, se a mulher seguiu rigorosamente as instruções para limpar e esterilizar a bomba tira leite.

Detalhes - em esse artigo.

Em uma geladeira

Um recipiente fechado de leite materno na geladeira armazene não mais que 2-3 dias. Para o leite ordenhado em condições especialmente limpas, o período aumenta para 5 dias. A temperatura deve ser mantida na faixa de 0 a 5 °C. Você precisa colocar o leite na geladeira o mais rápido possível após a extração.

E não há necessidade de colocá-lo próximo a produtos com odor forte (marinadas, carnes defumadas), pois na menor violação do selo o leite absorverá aromas estranhos.

Consulte Mais informação aqui.

É possível aumentar o período?

Aumentar a vida útil do leite materno possível em condições ambientes ajustando a temperatura:

• a 20°C – 8-10 horas;
• a 15 °C – 22-24 horas.

Durante todo o tempo, a temperatura não deve oscilar para cima. Quanto tempo dura o leite materno após a extração? esse artigo.

É possível congelar, como descongelar corretamente?

O leite materno pode ser armazenado no congelador (temperatura -18 °C) durante 3 a 12 meses. O período ideal é de 3 meses; o máximo permitido é de 1 ano, desde que o produto seja armazenado no fundo do freezer.

Regras importantes para congelar e descongelar leite:

1. A data e hora do bombeamento devem ser escritas no recipiente.
2. Você não deve colocar recipientes com leite materno no congelador imediatamente após a extração. Recomenda-se primeiro colocá-lo na geladeira por 1,5 a 2 horas.
3. Para facilitar e agilizar o descongelamento do produto, é aconselhável armazená-lo em pequenas porções. Se for necessária mais quantidade, podem ser misturadas várias porções de leite descongelado.
4. O leite materno precisa ser descongelado na geladeira, dependendo do tamanho da porção, isso leva de 10 a 12 horas, não se pode tirar o produto do freezer imediatamente em condições ambientes e muito menos usar micro-ondas
5. O leite descongelado pode ser armazenado em condições ambientes por no máximo 2 horas e na geladeira por no máximo um dia.

Quanto tempo dura o leite materno no congelador? Aqui, após descongelar - aqui.

Tara

Muitas mães têm certeza de que o leite ordenhado só pode ser armazenado em sacos ou recipientes especiais. Não Isso não é verdade.

Outros recipientes também são adequados, desde que cumpram quatro condições:

1. Inércia. O recipiente deve ser feito de materiais seguros - polipropileno, vidro ou outro plástico aprovado para uso alimentar.

   Todos eles são inertes ao congelamento, ou seja, não emitem substâncias nocivas durante o congelamento.

2. Esterilidade absoluta. Os recipientes devem ser descartáveis ​​ou esterilizáveis.
3. Tampa bem fechada (o recipiente deve fechar bem e confortavelmente).
4. Força. Durante o armazenamento e congelamento, o recipiente não deve ser danificado ou quebrado.

Vamos dar uma olhada em cada contêiner.

Recipientes especiais

Os recipientes de plástico para armazenar leite ordenhado são os recipientes mais caros. Eles se distinguem pela boa durabilidade e uma tampa bem ajustada.

O material durável garante que os recipientes não quebrem, isso aumenta significativamente sua vida útil. Você pode determinar facilmente o volume de líquido neles (para isso, uma escala especial é aplicada ao recipiente). Também é importante que tais recipientes sejam reutilizáveis, bastando lavar bem o recipiente e escaldar com água fervente.

A desvantagem dos recipientes é que eles ocupam muito espaço no freezer. Mas se você empilhá-los uns sobre os outros, poderá armazená-los de forma mais compacta. Detalhes - em esse artigo.

Frascos estéreis para análise

Pode ser usado para armazenar leite frascos estéreis, vendidos em farmácias especificamente para testes:

1. O material de que são feitos é plástico inerte, ou seja, o conteúdo do frasco não absorve substâncias nocivas.
2. A tampa conveniente desses recipientes fecha de maneira fácil e firme, para que o líquido não derrame.
3. Os potes possuem uma escala de medição (em milímetros), que permite medir a quantidade de leite necessária para alimentar o seu bebê.

Pacotes

Sacos descartáveis ​​de armazenamento de leite materno são muito populares devido a uma série de vantagens:

• eles se conectam diretamente a alguns modelos de bombas tira leite;
• tem um fecho forte;
• estéril;
• possuem um formulário especial onde são registrados o horário e a data do bombeamento;
• tamanhos pequenos (no freezer podem ser colocados na horizontal, para que os sacos não ocupem muito espaço);
• Existe uma escala marcada com a qual você pode determinar o volume do conteúdo interno.

As desvantagens incluem uso único e um preço bastante alto. Consulte Mais informação Aqui.

Jarras de vidro

Muitas mulheres usam comida comercial para bebês para alimentar seus bebês. Para economizar o orçamento familiar, potes de comida são usados ​​para armazenar leite ordenhado.

As principais vantagens deste método:

1. Material do recipiente. O vidro é inerte; nenhuma substância volátil é liberada no conteúdo do frasco.
2. As tampas fecham com firmeza e facilidade. Você não precisa se preocupar com derramamento de líquido. Embora não forneçam estanqueidade absoluta.
3. Reutilizável. Basta enxaguar bem os potes e escaldar com água fervente.
4. Esses contêineres são gratuitos e estão sempre à mão.

A desvantagem é que os potes de vidro, assim como os recipientes estéreis para testes, ocupam muito espaço no freezer quando congelados. Além disso, o vidro sempre corre o risco de quebrar.

Pacotes de gelo

Este método de congelamento é o menos popular entre as mães.No entanto, algumas pessoas o utilizam com bastante sucesso. A peculiaridade é que o leite é congelado em cubos redondos ou quadrados. A comodidade é que antes de servir você pode cortar e descongelar a quantidade necessária de cubos.

Sacos Ziploc para congelar vegetais e frutas

Agora você pode comprar essas sacolas nos supermercados sem problemas. Suas principais vantagens:

• qualidade de acabamento, comprovada por certificado apropriado;
• Trava conveniente que evita que o líquido vaze.

Quando congelado, o leite tende a aumentar de volume. Portanto, você não deve encher os recipientes até a borda, caso contrário eles podem estourar. Isto se aplica a todos os tipos de recipientes para armazenamento de leite materno. Leia como armazenar leite em uma mamadeira Aqui.

Como economizar para um passeio ou viagem?

Às vezes você pode precisar de leite ordenhado enquanto caminha ou na estrada. Nesse caso, uma garrafa térmica ou bolsa térmica vai ajudar bastante.

Garrafa térmica

Estes modelos são projetados especificamente para aquecer comida para bebês. O kit inclui:

• garrafa térmica;
• tampa;
• recipiente de garrafa.

A garrafa térmica é previamente enchida com água quente. Na hora de alimentar seu bebê, coloque a mamadeira de leite materno em um recipiente, despeje água quente de uma garrafa térmica e feche a tampa. O leite aquece por 2 a 5 minutos.

Bolsa térmica

As bolsas térmicas compactas também são muito convenientes na estrada.. Eles têm diferentes formatos e tamanhos e possuem alças para transporte. Estes sacos permitem transportar grandes quantidades de leite.

A sua principal vantagem é que os sacos podem ser mantidos a diferentes temperaturas. Se o leite precisar ser mantido aquecido, coloque um recipiente com água quente em uma bolsa térmica ao lado da mamadeira. Por outro lado, quando é necessário manter o produto refrigerado, o saco é preenchido com cubos de gelo.

Como saber se o leite está estragado?

Durante o armazenamento, o leite materno pode mudar de cor e cheiro e separar-se em partes aquosas e cremosas, mas isso não significa que esteja estragado. A maneira mais segura e confiável de verificar se o leite está fresco é cheirá-lo. O leite azedo tem um odor forte, assim como o leite azedo de vaca.

Dicas úteis

Recomendações de armazenamento leite materno:

1. Antes de alimentar o bebê, o recipiente com leite ordenhado deve ser agitado levemente, pois durante o armazenamento o produto se separa em camadas (a gordura sobe para cima).

   Não há necessidade de ter muito medo para não destruir os componentes nutricionais e protetores. Em seguida, o leite é colocado em uma garrafa e aquecido em banho-maria a 37 °C.

2. É permitido extrair leite em um recipiente durante o dia. Para fazer isso, cada nova porção deve primeiro ser colocada na geladeira para esfriar e depois despejada em um recipiente comum.
3. Antes de comprar sacolas descartáveis ​​​​especiais para leite materno, é aconselhável estudar com antecedência as avaliações de outras mães nos fóruns. Às vezes, as mulheres notam a má qualidade das embalagens de alguns fabricantes (o fecho muitas vezes quebra durante o uso e a integridade fica comprometida quando congeladas).

Conclusão

Se você cumprir os termos e condições de armazenamento, o uso de leite ordenhado por um longo período de tempo é considerado seguro. Mas ainda devemos lembrar que o leite fresco é mais saudável do que o leite resfriado ou congelado, contém mais gorduras e vitaminas e combate melhor as bactérias.